Psicología de la actividad física y el deporte
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Descripción
Acción formativa dirigida a aquellas personas que quieran disponer de base para generar contextos de mayor bienestar y rendimiento.
MODALIDAD: Semipresencial
Objetivos
- Conocer los conceptos psicológicos desde la perspectiva de la psicología del deporte.
- Saber aplicar la psicología en la práctica de ejercicio de forma saludable.
- Adquirir conocimientos psicológicos de cara a conseguir optimizar el rendimiento de las personas que practican deporte.
Programa
- PROCESOS PSICOLÓGICOS EN EL DEPORTE
- Pensamiento y procesos cognitivos.
- Atención y concentración.
- Percepción y tiempo de reacción
- Motivación, emoción y activación.
- Diferencias individuales y de personalidad.
- APLICACIÓN DE LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
- Iniciación deportiva.
- Ejercicio y salud.
- Rendimiento deportivo.
- EL DEPORTE COMO HERRAMIENTA DE SOCIALIZACIÓN
- Liderazgo y motivación.
- Productividad grupal.
- Autoconfianza y autoeficacia.
- Los valores en el deporte.