Este curso está dirigido a personas que quieran formarse para promover buenos hábitos y conductas saludables.

• Adquirir conocimientos y habilidades que permitan sensibilizar sobre la promoción de la salud y el fomento de una vida saludable.
• Reconocer la importancia de la formación en promoción de la salud para el fomento de una vida saludable.
• Conocer los estilos de vida y su afección en la salud.

1. HÁBITOS Y ESTILO DE VIDA
   • Alimentación saludable.
   • Higiene personal.
   • Higiene ambiental.
   • Actividad física y descanso.
   • Higiene postural.
   • Descanso y sueño.
   • Salud emocional.
   • Sexualidad.
2. HÁBITOS NOCIVOS PARA LA SALUD
3. HERRAMIENTAS PARA LA PREVENCIÓN